Was gibt Ihnen Kraft und hilft Ihnen, Belastungen zu bewältigen?
Ziel der Gruppe ist es, Ihre eigenen Ressourcen (wieder) zu entdecken, zu stärken und im Alltag zu nutzen.
Die Gruppe ist für Personen geeignet, die z. B.
– ihren Alltag selbstfürsorglicher gestalten möchten
– besser mit Stress umgehen möchten
– ihre eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen und berücksichtigen möchten
– ihre eigenen Stärken besser kennenlernen möchten
– ihr Selbstwertgefühl stärken möchten
Mittwochs, 17:00–18:40 Uhr
Wenn Sie Interesse haben, kontaktieren Sie uns gerne unter: oldfield@julia-murat.de